Segun nuestro maestro Alberto: «Una Puja Budista, es una ceremonia en la que se recitan unos cánticos devocionales, declarando nuestro respeto y confianza en el Buda, el Dhamma y el Sangha.
La Puja es beneficiosa porque nos ayuda a fortalecer nuestra Fe y determinación por la práctica, nos sirve de preparación a la meditación, ya que se comienza a ejercitar la concentración, y también nos ayuda a familiarizarnos con términos del idioma Pali, que nos ayudarán a comprender y profundizar más en las enseñanzas, así como a entender a algunos maestros que las utilizan para enseñar.
Este encuentro de Puja y meditación es el mismo que se realiza todos los días en los monasterios Budistas Theravada de la Forest Sangha, y la haremos aproximadamente a la misma hora para sintonizarnos con ellos.»
Nuestra Puja/ meditación consta de:
- Introducción
- Cánticos (Idioma Pali y español para entenderlos): 15m
- Meditación en silencio: 40min.
- Para aquellos que deseen, tomaremos los tres refugios y los cinco preceptos.
- Cánticos de cierre.
- Compartir o preguntar.
Para aprender más, visita a la pagina web de Alberto.
Folletos:
Videos de Youtube: